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Blog de lierre
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Un smoothie tout vert printemps ... publié le 18/06/2012 à 23:51
Recette de Smoothie de concombre aux kiwis
Boisson onctueuse mixée à base de concombre et de kiwi et parfumée à la menthe.
Temps de préparation : 15mn | cuisson : 0mn| Temps de repos : 0mn - pour 6 personnes
Concombre : 1 + Kiwis: 10 + Lait 1/2 écrémé: 50 cl + Menthe fraîche : 1/6 bottes
Laver les concombres, les éplucher et les couper en 2 dans la longueur, puis les vider et les couper en dés. Éplucher les kiwis et les couper en dés. Effeuiller la menthe.
Dans un blender, mixer les dés de concombre, les kiwis, les feuilles de menthe et le lait. Ajouter un peu de glace pilée et servir.(0) commentaires
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