Blog de lesmotsbleus
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....J'en étais sûre...depuis que je retravaille, je n'ai plus le temps d'écrire....
Quelques nouvelles : je continue mes restrictions alimentaires mais je ne fais pas de sport... je ne suis pas pressée de grimper sur la balance. Je ferai ça samedi....après être allée dans un resto réunionnais vendredi... je serai raisonnable car la cuisine des îles n'est pas ma préférée...quelle chance... Et samedi, balade prévue avec pêche aux crevettes vers la pointe de Graves...pas mal comme programme...
Tenez, je vous présente mes idoles de quand j'avais 15 ans... je les aime toujours bien sûr... A
A bientôt et bon courage à tous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé au lait + pain peu beurré |
Déjeuner : |
concombres sauce yaourt/menthe + haricots beurre+jambon+yaourt nature |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
courgette farcie au boeuf 5% MG + 3 cuill de semoule aux épices + fromage + ananas frais |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Super bien ton programme , surtout avec ballade, ça devrait etre sympa
Bonne Soirée
Alain
et quand je vois déjà avec les enfants de retour à la maison, le peu de temps dont je dispose pour surfer, je me dis que quand en plus je vais reprendre le boulot ca va être dur de passer...
en tous cas tu as l'air d'voir un super équilibre alimentaire, c'est déjà ca, même si tu ne fais pas de sport ;)