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Ah que coucou !!!
publié le 27/08/2007 à 21:53 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé au lait + pain peu beurré |
| Déjeuner : | 1 tomat + 1 oeuf dur + 200 g de fromage blanc |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | mélange semoule épicée + courgettes+ 1 miette de fromage + 2 yaourts nature avec édulcorant |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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gram
publié le 28/08/2007 à 17:52
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| bonjour à toi lesmotsbleus , bon je vois que tu en as bien profité et maintenant boulot boulot et ........regime et oui nous en sommes toutes là!!! je me présente 56 ans et grand mère de 3 petits bouts de 6 , 2 , et 1 an.je suis de nature gaie et j'aime recevoir.Les vacances ont bizarres j'ai 2 empois à mi temps donc je suis en vacances à mi temps!!!! car les 2 magasins ne ferment pas en meme temps! resultat pas l'impression d'avoir des vacances!!! ça ira mieux l'annés prochaine! bisous à bientot | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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