Blog de lesmotsbleus
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Non mais, vous avez déjà vu un été pourri comme celui-ci ???? déjà que l'idée du régime n'est pas réjouissante, si en plus, il pleut et fait froid...bbbbbrrrrrrrrrr !!!! Si au moins j'avais un nounours pour me réchauffer...même pas :))
Bon, y a pire quand même... je vais remplir la rubrique "alimentation du jour", ça me réchauffera les doigts...
Bonne soirée à tous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
40 g de pain avec un peu de Planta fin + 30 cl de thé et 20 cl de café |
Déjeuner : |
4 cuill à soupe de riz + environ 150 g de ratatouille niçoise + 1 petite portion de camembert avec 20 g de pain + 1 crème au caramel + café |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
4 cuill à soupe de riz + 2 tomates à la provençale + 1 filet de 100 g de saumon+ compote de prunes sans sucre |
Verres d'eau : |
4 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Le blog bien rempli et compliment sur la qualité des menus , c'est vrai avec ce maudit temps , pas envie de boire beaucoup d'eau , mais on ne se décourage pas , nous sommes motivé(es) motivé(e)
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