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Bonjour !
Blog de lesmotsbleus
aide blog-
ça va comme un mardi... publié le 21/08/2007 à 18:37
..on peut pas dire que les messages affluent !!! c'est du monologue, pas possible !!! va falloir que j'aiguise ma plume pour intéresser.....ppppfffffffff......
Je n'ai pas encore commencé le régime pour de vrai , j'ai juste commencé à faire vraiment attention.
Et comme le voisin m'a apporté des prunes, devinez-quoi ? je suis dans la confiture...c'est pas humain, mais faut pas laisser perdre...mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de pain grillé + 2 tranches de gâteau maison+ thé Déjeuner : ratatouille niçoise + petite part de mimolette+ 20 g de pain+ compote de prunes sans sucre ajouté Goûter ou snack : thé Dîner : tomates à la provençale+steak haché + compote de prunes Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tout comme le programme, aller progréssivement .
Je sens déjà l'odeur de la confiture , mais bon coté programme ,seulement le matin ,
Courage , nous ont est motivé(es)