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Bonjour !
Blog de leslie_24
aide blog-
29 mai 2012 publié le 29/05/2012 à 06:56
Poids : 57.2 bon j'ai repris 300 g fais ch***, j'espère que je me muscle et que c'est la seule raison...
J'ai pas envie d'aller bosser mais je sais que cela m'évite de penser à la bouffe, de tourner en rond donc c'est sans doute mieux pour ma ligne...
Matin : 1 café au lait avec 2 sucres + 1 muffin maison + 1 pomme
massage ventre/cuisses/fesses avec gel anticellulite
Déjeuner : mâche + carottes rapées + semoule + vinaigrette + 2 tr jambon + 1 yaourt + 1 pomme
Diner : 1/2 melon avec 2 tr de jambon cru + 2 tartelettes aux fruits + 1 barre de kinder bueno + coca zéro
Pas de "sport" car j'ai aider à déménager un ami jusque tard dans la soirée, j'étais trop crevée... mais ça compte comme du sport!
(1) commentaires
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