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Bonjour !
Blog de leslie_24
aide blog-
16 mai 2012 publié le 16/05/2012 à 06:53
Poids : 57.2 !!! enfin je vois un petit résultat de mon sport et de mes journées superactives au taf! je suis contente et pourtant hier j'ai fait peu de vélo et jai craqué au diner... bon mon corps me remercie t-il de l'avoir laissé un peu tranquille?? LOL
MAtin : 1 café au lait sucré + 2 tr pain de mie complet avec pointe de beurre et confiture
(pas de sport ce matin, je fais du déménagement ce matin au boulot j'ai besoin d'énergie et je vais perdre pas mal de calories)
Pause : 1 café sucré
Déjeuner : semoule aux crevettes + 1 tr pain de mie avec du fromage de chevre et du miel + 1 panaché + 1 compote de pomme/fraise
Diner avec mon ami... je ne sais pas trop quoi faire, pizza diet? sans doute
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