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29 août 2012
publié le 29/08/2012 à 06:29 |
poids : 57.8 kg je revois le "57" super contente! aller aller je craque encore pas mal mais le vélo compense ma gourmandise
pti déj : 1 café au lait + 2 sucres + 2 tr pain de mie complet beurre/confiture
pause : 1 café + 1 sucre
déj : pâtes/betterave/tomate/morceaux de côte de porc/sauce salade + 1 nectarine blanche + 1 part de marbré
pause : 1 café + 1 sucre
diner : 8 sablés au chocolat + 2 sachets de bonbons
Objectif : 30 mn de vélo
aujourd'hui j'apporte des kinder maxi + un marbré + jus d'orange au taf pour fêter mes 1 an de CDI... j'ai donc prévu un déjeuner et un diner légers!
a ce soir
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Félicitations pour ton CDI !!!!! du jus d'orange!!!! ben les pauvres....même pas des bulles?? hihih
C'est vrai retrouver un chiffre ...toi 57 et moi ...79,9 !!!! donc meme joie!!!
bonne journée et bisous