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28 juillet - J - 6
publié le 28/07/2012 à 07:48 |
Poids : 57.8 kg 
aujourd'hui, week end! plein de chose en tête pour bien préparer lmon départ en vacances la semaine prochaine ^^ je vais sortir prendre l'air, faire les courses, préparer les bagages (une tonne de repassage à faire ^^)
Petit déj : 1 café au lait/2 sucres + 2 tr pain de mie/beurre/confiture
Déj : 1 demi melon + pizza au chorizo (1 quart) + compote allégé
Gouter : 1 petit bout de pizza
+ 1 glace type cornet
+ 1 cookie
diner : 1 petit bout de pizza
+ salade verte + 1 sundae caramel
+ 3 cookies ![]()
Journée n'importe quoi... pfff à cause de mes règles, trop envie de sucre ça m'agace!!! j'ai brossé mes dents, moins de risque de recraquer!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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