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13 juillet J-21
publié le 13/07/2012 à 06:45 |
Poids 57.5 kg
Pti déj : 1 café au lait sucré + 2 tr pain de mie complet beurre confiture + 5 sablés au chocolat
1 petite brioche
midi : 1 boudin noir + semoule + 1 creme au chocolat + 1 kinder country
1 kinder country
diner : semoule/sauce burger + biscuits secs au chocolats + sodas+ pizza sauce bolo/steack/fromage --> grand n'importe quoi j'ai passé une mauvaise journée du coup j'étais hors de moi et prete à tout manger sur mon passage!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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