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2 mai 2012
publié le 02/05/2012 à 19:00 |
Poids : 58.9 kg
Matin : 1 petit verre de jus d'orange + 2 krisprolls légèrement beurrés + kiwi + 1 yaourt
Midi : macédoine de légume + 2 tr de jambon + 1 peu de mayo + 1 yaourt + 1 pomme
Pause : 1 orange
Soir : 1 tr de jambon + 1 assiette de fromage blanc avec rondelles de banane et miel + 5 nounours + 3 carrés de chocolat au lait devant un magazine...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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