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Blog de leslie_24
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12 avril 2012 publié le 12/04/2012 à 07:08
poids : 56.7 kg, doucement je perds! mais vu le craquage de hier soir je n'en crois pas mes yeux ce matin!! j'ai perdu 100g!
Matin : 1 café au lait avec 2 sucres + 1 toast/2 tr de pain de mie avec beurre et confiture
pause : 1 orange
déjeuner : riz + dés de jambon + betterave rouge + salade + 1 banane + 1 yaourt + 2 cracottes avec 5 tranchettes d'emmental
soir : 5 tr de brioche avec miel/beurre et confiture + 1/2 paquet de gateau apéro
j'ai moins la niak en ce moment, trop crevée!
le soleil m'avait rebooster et la pluie et le froid m'éloigne des belles salades d'été
je dois faire gaffe je suis très sensible au grignotage ces derniers temps, c'est dommage, je m'approche de mon but sans jamais l'atteindre... vais je y arriver?
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