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Blog de leslie_24
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19 mars 2012 publié le 19/03/2012 à 06:44
Poids : 57.7 kg, + 1.1 kgà cause de ce week end, je trouve que c'est peu par rapport à tous mes écarts. Aniversaire de mon ami, donc pas mal d'alcool, de toasts, de salades de pâtes à la mayo, de brioche, de pain,...etc. Très bon week end, j'en ai profiter, je suis crevée et des dossiers importants à gérer au boulot, donc ce soir, je me chouchoute et je me repose!
Matin :1 café sucré + 2 krisprolls beurrés confiturés = 200 kcal
Déjeuner : 2 cafés sucrés et deux mini sachets de bonbons = 300 kcal
Soir : je ne sais pas encore. j'ai l'estomac noué
Je repars pour une semaine sous le signe des haricots verts pour perdre ce kilo repris ce week end, car dans 5 jours week end en famille donc à nouveau des excès!
Journée de m**** au travail, des gros soucis, du stress, bref je ne suis pas en forme, et j'ai pas d'appétit du coup... je vais aller essayer de dormir et de relativiser.
(2) commentaires
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Je ne me retrouve plus vraiment par ici, mais je pense bien à toi, et te lis régulièrement.
Bonne soirée, et courage, je sais que tu es capable de surmonter cette période difficile.
A bientôt !