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Blog de leslie_24

aide blog

  • 4 mai 2012
    publié le 04/05/2012 à 06:37

    Poids : 57.8 kg yeslaughwinkyes perdu 600g depuis hier, malgré quelques bonbons/biscuits et carrés de chocolat, trop contente de revoir le "57" sur ma balance. Aller je refais quelques jours du même type (je vais essayer ce week end malgré la présence de mon ami).

    Matin : 1 café au lait sucré + 1 petit suisse aux fruits + 4 cracottes grattés au beurre + 1 pomme

    Pause : 1 orange

    Déjeuner : 2 tr de jambon blanc + macédoine de légumes + 2 petits suisses aux fruits + 1 pomme

    Diner : 1 tr de jambon + fromage blanc + 1 pomme --> arrivée de mon ami, il veut mincir aussi alors ça devrait le faire

    (1) commentaires



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  • paquebot 
    publié le 04/05/2012 à 12:30
    ouhaou 57kg moi aussi sa fait longtemps que je ne lai pas vue celui la felicitation!!!!!! tu me donne du courage!!!

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