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Blog de leslie_24
aide blog-
2 avril 2012 publié le 02/04/2012 à 06:13
Poids : 55.9 kg
Première fois de ma vie que je vois ça, encore 900 grammes, si je suis sérieuse, en cette fin de semaine j'atteindrais mon poids de rêve!! WAOUOU j'ai la pression! perdre encore un petit peu et ensuite STABILISER tout ça. Aller go go go j'y crois maintenant!Matin : 1 café au lait sucré (1 bol avec 2 sucres) + 2 cracottes confiturés + 1 toast brioché aux raisins légèrement beurré + 1 orange = 310 kcal
Déjeuner : 1 côte de porc grillé dans du beurre + quelques dés de tofu (beurk mais vu le prix je dois le finir) + 5 càs de riz + salade + carottes rappées saucées + 1 banane + 1 creme au chocolat = 600 kcal.
Soir : 1oeuf dur/tomates cerise/radis + 1 pomme + 1 cracotte au fromage frais --> JE mise tout sur les salades de crudités au diner! + grignotage de céréales nesquick grrrrrr pas bien ça!
(1) commentaires
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tu es près du but, ne lâche rien. Bonne soirée