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Accueil   >  espaces  >  leslie_24  >  29 mars 2012

Blog de leslie_24

aide blog

  		• 29 mars 2012
    publié le 29/03/2012 à 07:04

    poids : 56.9 kg

    matin : 1 petit café au lait sucré+ 4 krisprolls beurrés : 350 kcal

    Pause : 3 chocolats : 120 kcal

    Déjeuner : 2 knakis avec chou fleur + 1 yaourt + des morceaux d'ananas + 2 chocolats= 480 kcal

    Pause : 4 chocolats : 160 kcal

    Soir : salade chou fleur/maïs avec vinaigrette à la framboise + des fraises tagada devant la téloche...300 kcal

     

    TOTAL =1410 kcal

    (0) commentaires

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