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9 février 2012
publié le 09/02/2012 à 06:20 |
Poids : 57 kg tout pile c'est super, j'ai perdu tranquillement en mangeant davantage et ayant mes règles... Peut être qu'avec le froid je me dépense +? Tant mieux!
Matin : 1 verre de jus d'orange + 1 café au lait sucré + 2 krisprolls beurrés confiturée = 300 kcal
Midi : pâtes + 2 tr de jambon + 2 petits suisses = 590kcal
18h : 1 gaufre au chocolat (trop faim sur la route)
21h resto avec 1 martini, tagliatelle au saumon + 1 tiramisu délicieux miam + 1 cocktail framboise cramberry
Soir : resto avec mes collègues : trop hâte d'y être, nous partons en déplacement professionnel, on va bien rigolé ce soir et demain!!
butterflydu10
publié le 10/02/2012 à 18:53
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j'espère que ton déplacement s'est bien passé. bonne soirée |
butterflydu10
publié le 09/02/2012 à 19:34
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profite de ce resto pour te faire plaisir. biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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