| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de leslie_24
aide blog-
4 février 2012 publié le 04/02/2012 à 12:24
Poids : 57.2 (je n'ai réussi à lutter... légère reprise mais vu le diner de la veille, pas de surprise
Matin : 1 verre de jus d'orange, 1 café lait sucré + 3 krisprolls beurré confturé = 350 kcal.
déjeuner : 2 verres de vins blanc, purée de carottes maison avec un peu gruyère et beurre + 1 filet de colin avec 1 cuillere a soupe de sauce beurre blanc + crumble pomme/banane maison : MIAMMMMM
Soir : resto : 1 coktail de fruits + 1 pomme de terre (énorme) avec crevette/poisson/ noix de st jacques avec sauce à la creme ciboulette + salade méléé + un peu de sorbet (1 boule)
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne soirée bisous