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Bonjour !
Blog de leslie_24
aide blog-
3 février 2012 publié le 03/02/2012 à 06:46
Poids : pas de pesée
Matin : café au lait sucré + 3 krisprolls beurré et confiturés = 300 kcal
Pause : 1 madeleine + 2 michokos (160 kcal)
Midi : lardons (260) + riz (250) + petites rondelles de carottes + 1 pomme = 600 kcal
Diner : apéro dnatoire : 1 verre de vin blanc avec roulés de jambon au fromage frais, curly, knaki trempés dans du fromage fondu. MIAM
Ce soir je vais faire les courses, ce week end je reçois mon amis donc je vais essayer de faire des bons petits plats en restant cohérente avec mon rééqulibrage.
La flemme de sortir bosser par ce froid mais c'est vendredi et ça ça me redonne la pêche (un petit peu...:))
(2) commentaires
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