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Bonjour !
Blog de leslie_24
aide blog-
2 février 2012 publié le 02/02/2012 à 06:53
Poids : je résiste à ma balance ce matin sans difficulté
Matin : 1 bol de café au lait sucré (80kcal) + 3 krisprolls beurré et confituré (220 kcal) = 300 kcal
Midi : Vais je avoir le temps de déjeuner... plein de rendez vous au boulot, sans doute madeleines/café/clémentines... : finalement je me suis préparé des pâtes avec des dés de jambon et de la mayo + 1 clémentine = 450 kcal
Pauses : 6 michoko 200 kcal
Soir : fromage blanc sucré + 1 poire = 150 kcal
TOTAL : 1100 kcal
Humeur du jour : fatiguée, un peu la flemme d'aller bosser... et ce week end mon ami vient me voir il faut que je range mon appart, remplisse le frigo et j'ai une flemme de dingue...pfffff
(1) commentaires
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butterflydu10 publié le 02/02/2012 à 12:03Bonne journée et dis toi que même si tu n'en as pas le courage, ranger ton appart te fera perdre des calories ;)
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