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Blog de leslie_24

aide blog

  • 29 janvier 2012
    publié le 29/01/2012 à 18:19

    Poids : pas de pesée

    Matin : 1 bol de café au lait sucré + tartines de pan beurrés confiturés

    Déjeuner : 1 verre de vin blanc + 1 tartine rillette de poulet + fondue de poireaux + noix de saint jacques + saumon au beurre blanc + riz + 1 tartine avec du fromage + 1 grosse part de buche de noel.

    Soir : quelques kitkat ball + 2 tranches de blancs de poulet avec du ketchup + 1 carré de chocolat au lait + quelques croutons au fromage = 300 kcal

    Beaucoup de calories sans doute mais pas envie de les compter car c'était excellent autant pour les papilles que pour mon moral.

    Très contente donc!

    (0) commentaires


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