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Blog de leslie_24
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28 janvier 2012 publié le 28/01/2012 à 08:40
Poids : 57.5 kg je n'ai pas résisté ce matin car vu les écarts d'hier (pizzéria, fondant chocolat et kitkat ball) je voulais savoir le bilan... -100g!
MAtin : 1 café au lait sucré + 1 galette de riz et 2 carrés de chocolat = 180 kcal (pas très faim, je me suis limite forcée sinon je tiendrais pas jusqu'au déjeuner et NON au grignotage!)
Déjeuner : repas de ma maman pour son anniv, j'apporte un gateau = calories +++++ et PLAISIR encore +++
1 verre de kir + quelques cacahuètes + salade tomate cerise et gésiers + boeuf au carottes + 1 part de gateau d'anniversaire
Diner : chez mes parents = 1 assette de soupe aux légumes + 1 belle part de galette des rois maison
Week end chez mes parents donc, je pense me peser lundi voir le résultat quand même...mais bien l'intentien de manger normalement, sans excès mais en me faisant plaisir!
(1) commentaires
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Profites bien du weekend chez tes parents, ne pense pas au régime, et fais toi plaisir, tu es presque arrivée à ton objectif, et en plus le gâteau d'anniversaire, c'est trop bon !
Passe un bon weekend !