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Bonjour !
Blog de leslie_24
aide blog-
3 janvier 2012 publié le 03/01/2012 à 18:50
Poids : 60.1 kg
Repas du jour :
matin : 1 café au lait avec 2 sucres + 2 tranches de pain de mie complet avec beurre et pointe de confiture
midi : filet de colin + haricots verts + brocolis vapeurs + 1 noisette de beurre + 1 crème dessert vanille + 4 abricots secs + 3 petits nougats et 3 petits bonbons
soir : 1 tranche de jambon blanc + 1 bol de soupe à la citrouille maison + 1 pomme
Commentaires : dur dur la reprise, calories estimées 1300 Kcal
Pas bien d'avoir craquée sur les confiseries... yen a presque plus ça devrait aider...
(0) commentaires
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