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Blog de leslie_24
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Perte de poids doucement mais sûrement publié le 04/12/2011 à 16:32
Salut les filles et les gars (ne les oublions pas),
Bon j'ai commencé le 21/11 pour perdre 5 à 6kg. (je faisais 61 kg)
J'arrive à contrôler mon alimentation, avec parfois des touts petits écarts mais ma balance m'indique quand même que je perds progressivement.
la première semaine : -1.3 kg (59.7 kg)
la seconde semaine : verdict demain mais sans doute pas autant
ça m'embete de ne pas perdre aussi vite sur la durée mais c'est normal ce sont les derniers kilos qui m'éloigne de mon poids idéal. (55kg pour 1.65m). Pffff avec le mauvais temps qui arrive et le froid c'est moins facile. Je ne baisse pas les bras et je pense qu'il faut que je me mette à la gym plus sérieusement et pourquoi pas aller un peu à la piscine...
Il faut que je me secous car j'ai beaucoup de mal à faire du sport mais je pense que c'est la seule solution pour perdre plus facilement ces quelques kilos...
A bientôt por vous dire le verdict de ma seconde semaine de régime!
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