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REPETITION!!
publié le 18/02/2008 à 14:45 |
bon, j'ai l'impression que je me repete un peu... mais, promis, là, je m'y met!! on a eu un week end chargé en sorties, je n'ai fait aucune restriction. la balance n' a pas trop aimé du coup!!
j'ai une grosse semaine chargé, vu que j'ai déjà bossé dimanche matin, pour la garde (suis pharmacienne). rebelote ce matin, je remplace un collègue vendredi, et je bosse jusqu'à samedi soir!! j'ai pas compté les heures mais çà fait pas mal je pense!!
mon objectif, déjà : perdre 4 à 5 kilos pour le 14 mars : rdv chez gynéco, objectif raisonnable je pense.
mon début de semaine va etre marqué par l'arrivée des regles mais je dégonflerai après. j'ai acheté specific minceur cellulite, en comprimé : anti eau et anti stockage, çà marche bien apparement. je faire gaffe à bien boire pour éliminer un max!!
sinon, un peu courbaturé et fievreuse, j'espère que çà va passer!
bonne semaine à vous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | the au lait.yaourth. 75g pain beurré.kiwi |
| Déjeuner : | soupe poireaux. pates thon et sauce tomate. yaourth nature.clementines |
| Dîner : | endives au jambon, peu de béchamel. pomme |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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t'as eu mon message concernant le groupe???
je compte sur toi
bisous
Pas d'excuse pour pas te soigner madame la pharmacienne!!!
Tu te répètes... Ca permet de voir que les bonnes résolutions on les a toutes c'est pas le souci, c'est la motivation derrière qui a un peu de mal à suivre... C'est marrant en lisant plusieurs personnes, on dirait que c'est une tendance en ce moment... On dirait que c'est cyclique... Mais bon, on s'y remet et au pas de course!!! Hop et là!!!
Bonne journée et gros bisous!!!