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Blog de lepido
aide blog-
humeur bof bof... publié le 07/02/2008 à 14:22
et oui, aujourd'hui , pas trop la peche. je sais ps si c'est parce que mon mec est en déplacement jusqu'à la fin de semaine, mais suis pas au top!!et puis surtout, je me sens qd meme un peu gonflée dans mon pantalon!! j'ai un problème de constipation qui me dérange un peu.. pourtant, je bois pas mal d'eau, je vais passer à l'hepar.c'est peut etre la conséquence du week end chargé en calories!! faut que çà se remette en ordre tout çà.
sinon, demain, c'est mon jour de repos, du coup, j'en profite pour aller courir le matin, il parait qu'il fait beau, ce sera agréable.
pour le regime, assez raisonnable dans l'ensemble, je privilégie le poisson et les repas sont dans l'ensemble équilibré. on n' a pas pu résisté à acheter des crepes pour mardi gras!! j'en ai mangé deux, et avec peu de sucre. raisonnable, meme pas de nutella!!
bisous à vous toutes!!
s(2) commentaires
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Pas trop la patate non plus... Comme dit Okko, y a des jours avec et des jours sans...
La constipation quelle galère... Je connais aussi ce problème... Mon médecin m'a même laissé pendant des années sous laxatifs et comme à la fin ils n'étaient même plus efficaces j'ai laissé tomber car j'en avais marre de prendre des doses de fou pour rien et mon corps devenait encore plus paresseux... Du coup maintenant c'est hépar, kiwi le matin, et biscottes au son. Je varie les plaisirs... Mais comme j'ai repris la cigarette, j'en ai un autre qui marche à merveille : café-cloppe... Je sais c'est pas très sain mais bon!!! C'est mieux que d'être toute gonflée avec des bulles dans le bidon!!!
Je vois que tu es sérieuse pour rattraper tes écarts des vacances!!!
Bonne journée et gros bisous!!!