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Blog de lepido

aide blog

  • tranquille
    publié le 29/01/2008 à 14:56


    Bonjour à vous toutes!!

    journée paisible aujourd'hui, je finis tot : 19heures.. vous allez me dire, c'est un peu tard, mais dans mon boulot, c'est en général le minimum!! d'ailleurs, je supporte de moins en moins de finir à 20h30. ..

    bref, j'ai un peu honte pour hier soir, j'ai encoe craqué sur des biscuits : les biscuits chamonix, c'est peut etre moins gras que le nutella malgré tout!! c'est dommage, j'avais réussi à tenir dimanche et lundi toute la journée. et hier soir, vu que j'étais toute seule (cheri parti au ski), j'ai craqué pour du sucré!!

    je crois que de toute façon, je ne suis pas encore à fond dans le régime, je rejoins mon chéri  au ski jeudi matin, donc autant vous dire que le menu va surement pas etre super diététique.. et ce serait dommage de ne pas gouter aux plats savoyards!!

     

    je m'y remet donc très sérieusement dès lundi 4fevrier. aujourd'hui, pas d'écart , je vais essayer de ne pas craquer jusqu'à jeudi, histoire de ne pas faire trop péter l'aiguille de la balance!!

    je repasse vous voir ce soir!

    bisous




    (6) commentaires



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  • diabollofraise 
    publié le 30/01/2008 à 15:37
    re moi pas de nutella concentre toi bien tu est sur la bone vois 1 commence par manger a volonté jusqu'a satiété du nutella 2 prise de conscience on recommence a manger jusqu'a satiété puis un peu decut d'avoir craqué mais on trouve sela bon donc pas de regret (gd secret ne jamais regretter) ensuite faire un objectif ( je passe devant le nutella (le mettre a vue - ne pas priver les autres memebre de la famille de ce delice ) et faire comme si le produit n'existait pas car on sait qu'on a un ventre plein de nutella de 2 jours - tout est basé sur LE CERVEAU c'est le mAITRE de ta decision final tu va y arriver et tu va t'apercevoir que ta consommation de nutella ira en diminuant pour ensuite resistrer sur plusieurs jours en effet ton palais a enregistrer le gout sucrée donc il a peut de resistance donc a mettre en carence pour diminuer le dilemme sucre-nutella-lepido gourmande Ex anecdote une fois g ouvert le frigo a 5 reprise 1ére fois pas de temntation ensuite ouverture frigo toutes les 2 ou 3 heures prenais quelque chose mais regard pointait sur la porte du frigo je savais qu'il é t encore la donc tombé sous l'influence et charme du coca a l'issus de la 5éem ouverture frgo (1er pas importantpour mieus s'organiser la p^rochaine tentation suivant a savoir voir le coca et ne pas s'attarder dessus et passer son chemin sinon un autre conseil (manger un fruits ou boire de l'eau apport calorique en sucre moindre .. bon courage
  • Brunette76 
    publié le 30/01/2008 à 08:42
    Rien que le nom me fait déjà saliver alors là avec la photo... Miam!!!
    Pharmacienne d'accord!!! C'est sûr c'est tard, mais je t'avoue qu'en tant que cliente finissant à 18h... Je suis bien contente de trouver les pharmacies ouvertes après ma visite chez le médecin pour aller chercher mes médicaments... Oups, c'est à cause des gens comme moi que tu as ces horaires!!!
    Quant à ma forme, elle a des hauts et des bas... Mais on s'accroche!!!
    Bonne journée et bisous.
  • ITAC 
    publié le 30/01/2008 à 08:02
    Kikooooo, je suis contente que tu es acceptée mon invitation, merci. Oui pour moi d'octobre à décembre ça a pas été top, mon poids a baissé puis remontée, mais cette fois c'est la bonne, je les tiens ces maudits kg mais plus pour longtemps, ils vont fondre comme neige au soleil.
    Quant à toi, profite bien de ton we et lundi hop on reprend sérieusement, allez zou.
    Bizzzz
  • shaya 
    publié le 30/01/2008 à 00:22
    salut! rien que de voir l'image de la tartiflette ça me fait saliver mhhh!!!
    bon séjour au ski! profites bien avant de revenir à la réalité, et de repartir en guerre contre les kilos! biz

  • rangoon 
    publié le 29/01/2008 à 17:03
    le ski...tro cool!je voulai y allé cette ané mai pa possibl coté finance.profite en bien(mèm de la bouf...)biz
  • Brunette76 
    publié le 29/01/2008 à 15:10
    Salut!!!
    Tu fais quoi dans la vie Miss???
    Le ski super!!! Hum, tariflettes, raclettes... J'en salive rien que d'y penser...
    Bon courage alors!!!
    Bisous.

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