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Blog de lepido

aide blog

  • en ballade
    publié le 01/11/2007 à 23:52

    coucou à toutes!!
    Finalement, programme totalement changé.. au lieu de faire un grand tour de VTT (j'avais pas trop la forme pour çà, encore bien enrhumée), on a décidé de faire un petit tour à Reims.. à 1heure de TGV de Paris, çà va vite..
    La chance que j'ai, c'est que mon chéri bosse à la SNCF, et du coup, je ne paie quasiment pas le train.. Une petite escapade à pas cher qui fait changer d'environnement, çà fait pas de mal!!

    et je suis très contente car on a mangé au resto tous les deux, et j'ai été à peu près sérieuse.. j'aurai peut etre pu éviter la creme brulée prévue dans le café gourmand, mais bon.. c'était une toute petite.
    on n'a pas pris d'apéro (toujours difficile pour moi..) (apéro = fete), ni de vin; du coup, çà allège déjà le repas. Poisson pour moi, très bien cuisiné, alors que mon chéri prenait un jarret de porc aux lentilles.AHH!!
    et après, ballade pour s'aérer un peu.
    et le soir, menu équilibré pour rétablir l'excès du midi..
    çà devrait passer..
    bisous à vous. et bonne fin de semaine!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé au lait - Yaourth bifidus - Pain beurré - kiwi
    Déjeuner : Bar avec fondue de poireaux en sauce + riz - café gourmand : une mini crepe, une boule glace, un mini creme brulée et cafe
    Dîner : soupe poisson - jambon blanc et haricots - compote : 50g - poire
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • diabollofraise 
    publié le 04/11/2007 à 23:28
    bilan 04/10/07 perte 0,4 kilos c'est bien un petit resto en amoureux qd je fais un resto c'est kir , salade avocat crevette saumon creme brulé ou glace ( dame blanche ou bana split )) je ne me prive jamais incapable de reproduire les chose al'identique a la maison donc pk se privée... bonne ontinuation pour la semaine suivante et bon sport
  • cynthia77300 
    publié le 02/11/2007 à 08:16
    merci de tes conseille passe une bonne journée
    a tres bientot
    bisee!!

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