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dimanche j7
publié le 27/04/2008 à 10:32 |
Pas pu me peser a jeun, donc j y suis allé apres avoir pris le ptit déj et habillé(t cheert pantacourt) est la balance indiqué 57.9. Donc je peux esperer avoir perdu un peu, demain je me repèse a jeun!
Ce matin je vais allé marcher un petit peu, 1er sport de la semaine!
Ce midi je vais peut etre faire pique nique sur la plage...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | bol de céreales, 1tche BRIOCHE |
| Déjeuner : | M de mc do, salade, pomme |
| Goûter ou snack : | 1perrier |
| Dîner : | salade pate,oeuf dur,mais,tomate, gateau semoules |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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