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Bonjour !
Marraine
Blog de lenita18881
aide blog-
c'est reparti!!! publié le 16/12/2008 à 20:01
Coucou tout le monde!!!
Aujourd'hui, c'est reparti pour le régime!!! J'ai pas fait d'écart et en plus je suis en vacance
!!! Donc forcément grass mat et bullage une bonne partie de la journée lol...et l'autre parti avec la wii : séance de step, entre autre...
Le menu du jour :
petit-déj : 1 fromage blanc 0% + édulcorant + 2cs de son d'avoine + 1cs de son de blé
déjeuner : 1 omelette au jambon (cuit au four) + 1 yaourt 0%
diner : 2 escalopes de poulet poélé + 2 fromage blanc 0%
après ce sera surement thé chaud avant de se coucher...
Faut que je vous laisse. Bonne soirée à toutes
a+ bizoux
(6) commentaires
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bravo pour ton courrage !!! je suis comme toi , j'ai recommencer DUKAN lundi et j'ai déjà perdu 1,7 kg !!! je suis bien motiver comme toi !!! objectif faire 60 kg tout d'abord puis l'objectif sera plus bas !!! attendons les 60 kg pour commencer !!! hihihihhi !!! garde cette motivation et si tu ne l'as plus viens me voir !!! gros bisous , à+ !!!
j'ai hâte de pouvoir faire comme toi, grasse mat et bullage à gogo!!! c'est trop du bonheur, mais c'est pas encore, une petite semaine pour moi et hop!!!!!!
tu fais quoi comme régime?
bisous
Super les repas... continu, c'est bien....
moi, aussi, je n'ai pas fait grand chose ce jour.... farniente.... et c'est génial...
Sinon, je suis en vacances vendredi comme les enfants... Yes !
Je te souhaites une très bonne soirée.
Gros bisous