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Marraine
Blog de lenita18881
aide blog-
5ème jour publié le 28/11/2008 à 20:17
salut!
Aujourd'hui, vendredi, 5ème jour de régime et je suis super en forme! Surtout que c'était ma journée de RTT...
J'ai pu faire tout ce qui était sur mon programm cad mini grasse matinée ce matin, ensuite j'ai plus de 20 minutes à pied pour récupérer ma voiture (qui était au garage pour réparation), faire des courses et mon mènage!!! J'ai mm fait pour la 1ère fois un pain dukan, franchement pas réussi, 
c'était trop salé!!! J'ai du rajouté de l'édulcorant pour pouvoir le manger... 
lol et après j'ai eu soif tout la journée...Et au menu aujourd'hui :
petit déj : 1 yaourt 0% + 1 café + 1 pain dukan
midi : 2 escalopes de dinde grillé (à la poele) + 4 tranches de jambon de dinde + 2 fromage blanc 0%
en-cas : 1 thé
diner : ça sera surement 1 steack haché 5% + 1 yaourt 0% (car j'ai pas très faim) + 1 thé
et ce soir NCIS au programme et peut-être qu'après le 1er épisode ,on se fera une petite séance de Wii fit...
Alors, bonne soirée les filles et à demain
a+ biz
(1) commentaires
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le pain dukan a du bon il t'a poussée à boire lol!
et puis eclate toi bien avec la wii fit ce soir
gros bisous fifi