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Marraine
Blog de lenita18881
aide blog-
LE GRAND RETOUR.... publié le 27/05/2012 à 15:12
Salut!!!
Je fais mon "come back"!!!!
Aujourd'hui J-1 avant de commencer le régime WW. ça va être long mais moins contraignant que les anciens régimes que j'ai fait et si au final j'arrive a atteindre mon objectif final (70kg) c'est ce ki compte... Tanpis si pour ça je dois mettre 1 an pour y arriver!!!!
Avec les autres régimes, qui sont sensé être plus rapide, ça fait déjà 3 ans k j'essai de perdre et c'est de pire en pire!!!!
Alors maintenant, on repart de zéro et on part sur de bonne base!!! En plus j'ai une autre motivation mon mari est prêt à me suivre (dans les grandes lignes bien sûre)...
Allez hop on se prépare et demain c'est parti!!!!
Par contre, si quelqu'un a des docs ou des conseils a me donner sur weignt watchers je suis preneuse car je ne me suis pas inscrite sur leur site ni au réunion (car trop chère pour moi)... Je ferais le régime en suivant les boukins que j'ai acheté. Alors surtout n'hésitez pas!!!
Allez hop hop hop!!! On peut le faire!!!
A+ bizoux
(5) commentaires
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Courage ma belle, bises
Déjà bravo pour la reprise en main que tu as décidée, c'est déjà un petit pas en avant! Ensuite, tu as raison, un régime équilibré et varié est certainement le seul qui te permettra de réussir à perdre sur le long terme en pouvant espérer ne pas reprendre x2, comme toi, j'ai essayé d'autres régimes que je préfère à présent bannir à jamais!
Un an c'est bien pour perdre du poids, il ne faut pas perdre trop vite!
Courage!
Bisous
J'ai comparé ce kil propose sur le site aujourd'hui.com et mes livres WW et je trouve k leurs programmes se ressemblent beaucoup... Ils sont tous les 2 équilibrés et pas trop contraignant. Je me dis k si WW ça va plus je pourrais suivre celui du site même si certains aliments, je ne les trouve pas forcément dans les magasins prêt de chez moi... On verra bien...
En tout cas, g déclarer la guerre a ces kilos en trop !!!
Et une choz est sûre je gagnerai ptet pas toute les batailles mais c moi ki gagnerai la guerre!!!
Le meilleur régime est celui qui n'a pas d'objectif TEMPS! Ca stress pour rien et ils sont jamais bons car pour y arriver la régle est simple: supprimer tel ou tel aliment pendant cette période. C'est sûr, ça marche mais quand on remange normalement, le corps garde en mémoire cette privation et quand il ingèrera cet aliment, il le stockera au cas où.
J'ai toujours de bons échos de ce régime là, qui selon les utilisateur n'en est pas un,lol. Je pense que le régime en suivi gratuit du site est bien aussi.