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Bonjour !
Marraine
Blog de lenita18881
aide blog-
8ème jour publié le 01/12/2008 à 21:12
Salut tout le monde!!!
Aujourd'hui 8ème jour de régime!!! Je commence ma 2ème semaine!!!
Et ça y est!!! Ce matin, j'ai enfin réussi à faire un pain dukan mangeable lol... C'est assez bon...
Désolé,
mais je peux pas rester longtemps, alors je vais passer directement à mon menu d'aujourd'hui :Petit-déj : 1 pain dukan + 1 yaourt 0% + 1 café + 1CS de son de blé + 2 CS de son d'avoine
Déjeuner : 2 tasses de thé + 2 tranches de jambon de dinde + 1 steack haché 5% + 2 yaourt 0 %
En-cas : 2 tasses de thé
Diner : 1 yaourt 0% + 2 tranches de jambon
Bonne soirée
a+ bizoux
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