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Blog de lene29

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  • Recette des muffins WW banane-chocolat... MMMMhhh !!
    publié le 15/04/2008 à 13:39


    Comme promis je vous laisse la recette des muffins WW banane-choco que j'ai fait dimanche aprem..Bah oui il faisait pas beau et en plus je m'ennuyais lol !!! Bien sûr vous etes pas obligé de mettre de la banane ou du choco !! On peut varier à l'infini  !!!! Et en plus ils sont vraiment délicieux !!! Je suis donc partie dimanche tester mon nouveau plat à muffins !!! Cétait une première (réussie !!! ) car je n'avais jamais tester avant !!!

    Recette des muffins WW !!!


    Ingrédients :           - 4 cuillers à soupe de beurre
                                    - 3 cuillers à soupe d'édulcorant de cuisson
                                    - 1 oeuf
                                    - 100g de farine
                                    - 1 sachet de levure
                                   - 10cl de lait écrémé
                                    - 1 banane
                                    - 50g de chocolat.

    Préchauffer le four th 6 (200°).
    Mélanger le beurre fondu et l'édulcorant.
    Ajouter l'œuf, la farine, la levure, puis verser peu à peu le lait. Bien mélanger avec un fouet.
    Peler la banane et l'écraser.
    Couper le chocolat en petits morceaux.
    Les mélanger à la pâte et verser dans un moule à muffins.
    Glisser au four et laisser cuire 15mn.
    (moi je les ai laissés environ 25mn et j'ai baissé le thermostat en cours de route car il commençaient à bien colorer !!!)
    Servir tiède.


    Voila,voila !!!! en tout cas, ils sont vraiment délicieux pour des muffins light... eh oui, c'est une recette wetwet !!! pour celles que ca intéresse avec ces quantités je fais 12 muffins et c'est comptabilisé 1 point par muffins !!!

    Conclusion : Simple, rapide, léger et délicieux !!!

         Toutes à vos fourneaux !!


    Moi je vous laisse, je file me préparer pour une ballade au bord de mer entre copines , bah oui faut bien profiter un peu du soleil, si rare en ce moment !!!! ()

    Bisous a toutes, bonn aprem !!!



    (0) commentaires


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