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Journée boooffff
publié le 26/03/2008 à 20:50 |
Coucou :!!! Merci les filles pour vos comms, ca fait du bien de se sentir soutenue qd ca va pas !!!!
Aujourd'hui n' a pas été top niveau moral... J'ai qd meme passé une bonne journée car vu des amis, ca m'a éviter de tourner en rond tte seule et permis de ne pas grignoter comme une folle....
Le plus dur c'est de se retrouver toute seule chez soi le soir... La jviens de rentrer, et l'idée de grignoter fais doucement son chemin ds ma tete.... Mais non je ne craquerai pas ce soir, il est temps de me reprendre en main et de me remotiver !!!
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café + 1 pain au lait |
Déjeuner : | steack + pommes de terre + yaourt |
Goûter ou snack : | 1 café |
Dîner : | pates au saumon +glace |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Suis super fière de moi sur ce coup la lol !!! Je suis de brestt, et oui bien sur sans souci on pourait se voir !
Bisous, bonne journée !!!