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Blog de lenaticoeur

aide blog

  • Dites moi tout !
    publié le 06/12/2008 à 13:08

      LE SECRET 

     

    De l'exercice

    http://unpeufan.canalblog.com/images/hamster_poids_regime.jpg

     

    Des aliments sains

    http://www.lesoeufs.ca/Img/AllAboutEggs/nutrition_compare1_fr.gif

     

    Du sommeil

    http://onlineblog.fr/media/165/sommeil2.jpg

     

    De la motivation

    http://vanessaferri.blog.rhonealpesjob.com/public/Dipl_me_motivation.JPG

     

    Et du résultat

    http://www.leblogdefragola.com/wp-content/uploads/2007/08/avantapres.jpg

     

    http://imblog.aufeminin.com/blog/D20080801/328941_218589424_celine-avant-apres_H235224_L.jpg

     

    http://controlezvotrepoids.free.fr/poids/f_avant-apres2.jpg

    http://data2.blog.de/media/989/788989_bbd59ad2ec_m.jpg

     

    http://i21.ebayimg.com/03/i/000/a1/7c/74e0_1.JPG

     

    Accrochez vous

    c'est VOTRE victoire

    sur les kilos et pas l'inverse !

     

    http://imagesforum.doctissimo.fr/mesimages/3484942/gatto2.jpg

     

    Je crois en vous et votre petite voix qui vous dit à l'intérieure que tout est possible à condition d'y croire

     

    http://9f.img.v4.skyrock.net/9f0/bossisab/pics/1388097935_small.jpg

    (7) commentaires



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  • lolatouille69 
    publié le 09/12/2008 à 08:39
    Coucou et merci de ton com de la veille!!
    Vraiment, g été très étonnée de voir que dès lors que j'ai remis un article, des personnes ont laissé des messages de rétablissement et de soutien!!
    Je suis ravie de voir que tu ne me juges pas et puis ta vidéo m'a remonté le moral et je t'en remercie:!!!
    Ce matin, à la pesée -100 grs c'est tout mais c normal, je ne me suis gavée que de pain et de coca donc ça ne m'étonnes pas!!
    Allez, tu as raison, la motivation est la clé de notre perte de poids et la stabilité dans le temps!!
    Merci encore et pleins de bisous à tes 2 ptits coeurs de ma part!!
    Bye!!
  • dylou59 
    publié le 08/12/2008 à 16:05
    ben moi j'aimerais bien perdre quelque kilos mais je n'est pas encore trouver la motivation pour l'instant
    ton blog est trés sympa bises
  • angele007 
    publié le 06/12/2008 à 22:40
    ce comm est à graver dans vos mémoires mesdames et messieurs car ... mélissa va entrer dans les anales !!!!
    elle va enfin être la number one du top de lenaticoeur
    oui oui mesdames et messieurs vous m'avez bien lu !! la number one
    we did it !!!!
  • angele007 
    publié le 06/12/2008 à 22:38
    hey poupette je suis revenue te souhaiter une bonne nuit !!
    donc je te dis repose toi bien gros gros bisous
  • zoe54 
    publié le 06/12/2008 à 15:42
    heureusement pour moi, le père noël ne sert pas que les jeunes et belles!!!! lolllllllllll alors toi aussi comme babsi, ça a été la cata question couleur!!!! moi je ne bouge plus, je me contente de cacher les cheveux blancs lolllllllllllllll très bon w end avec tes pucettes! ah le sapin, ça va être chouette de le décorer ensemble! gros bisous ma belle!!
  • zoe54 
    publié le 06/12/2008 à 15:01
    mollo
  • angele007 
    publié le 06/12/2008 à 14:35
    hello
    super l'article ;) c vrai que ça remotive surtout avec les photos de la fin... et puis le petit chat il est à croquer lol
    tu as raison il faut écouter la petite voix qui dit que tout est possible! let's go baby let's do it because "we can!" mdr
    donc on va y arriver ;) j'ai hate de me voir avec 10kg en moins haha

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