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Bonjour !
Blog de lenaticoeur
aide blog-
MERCIIIIII publié le 28/10/2008 à 12:55
Merci à toutes pour vos commentaires, messages perso de soutien qui me font véritablement plaisir en l'absence de mes tites pucinettes !
Pour illuminer ma journée, j'ai choisi de les relire, de m'occuper "un peu" de moi, de sortir ce soir et de préparer les surprises que j'allais faire à mes doudous !
Journée chargée au bureau mais j'assure ! Je profite de ma pause de midi pour blogger cet article et vous faire part de mes résolutions :
- je ne finis plus les gouters de mes filles !
- je bois suffisamment
- je reste régulière dans mes exercices (en veillant à mon dos)
- je dors davantage
- je garde un bon maintien tonique toute la journée de la tête au pieds !
- je reprends ma cure de protéines naturelles et me remets aux petits plats ni trop gras, ni trop salés, ni trop sucrés mais E-QUI-LI-BRES !
- Je n'oublie pas de faire partager tout cela avec mes cops bloggeuses
- Je m'y mets tout de suite !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 nespresso+sucrette et goutte de lait + pailles framboises (peu caloriques !) Déjeuner : poulet fumé dégraissé + 1 taillefine mousse + 1 orange Goûter ou snack : 1 moelleux Grany fruits des bois Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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tu a lair motiver ta bien raison continu com ca et tu y arrivera lol genre c moi ki donne des conseils mdr mais bon c des conseils pr toi et pr moi, par la meme occasion!
gros bisou bonne journee