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Blog de lena-daskalaki

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  • Y-a-t-il des aliments intérdits ?
    publié le 17/11/2010 à 17:26

    On laisse à côté quand-même les choses qui pourraient nous tuer presque immédiatement..

    Je parle plutôt des choses qui sont "normales", mais qui ne se trouvent pas forcement dans le registre de "5 fruits et légumes par jour"...

    Qu'est-ce que c'est l'équilibre alimentaire selon vous ?

    Peut-on vraiment manger un peu de tout ou il y a vraiment des choses à exclure ?

    Et si on exclue, est-ce vraiment équilibre ?

    Et si on n'exclue pas, est-on capables de manger de tout et vraiment équilibré ? 

    L'équilibre...est-il équilibré ?

    (MAIS QU'EST-CE QUE JE RACONTE ???)

    Bref, pour les règles de l'équilibre alimentaire, cliquez ci-dessous hihi

    Nos diététiciennes savant mieux que moi wink

    Les règles de l'équilibre alimentaire

    Les règles de l'équilibre alimentaire

    (4) commentaires



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  • cecileneuville 
    publié le 18/11/2010 à 10:31
    Belle réflexion !!! :) En dehors des périodes de grossesse, je dirai qu'effectivement, tout est permis à juste mesure :) Le bon sens comme le souligne très justement Teranne :)
    Sinon j'adore ton avatar !! :)) C'est tout toi ma belle !! :))
  • dollydoll 
    publié le 17/11/2010 à 21:43
    J'adore ta photo ma Léna!!!
    C'est ton nouveau carosse???
    Moi je dis oui à l'équilbre équilibré et c'est une parfaite déséquilibrée qui te le dit!
    c'est pour ça que je me suis cassée la figure parce que je n'ai plus d''équilibre !!!
    Bon j'arrête de délirer, dommage qu'on ne puisse se voir avant nos départs! Profite bien de ta famille et on se voit vite!
    Sagapo ma Léna.
  • croquetteclebart 
    publié le 17/11/2010 à 20:19
    hééééé oui de la mesure et diversité en toute chose, c'est le secret, et ne pas manger par gourmandise, juste par faim, chez moi ça fonctionne, j'ai un secret; je cuisine mal hihi, bisoussss
  • micheleflochic 
    publié le 17/11/2010 à 17:36
    Euh, je dirai qu'en toutes choses il faut être mesuré. Des frites, oui, mais pas tous les jours, et pas deux assiettées non plus. De la salade, oui, mais pas que.
    Oui, oui, l'équilibre est équilibré...
    Un peu de tout, nan ?
    N'empêche ta photo me tente...
    Bonne soirée, Léna

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