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Blog de leloola

aide blog

  		• bonne journée tout le monde
    publié le 21/07/2011 à 09:51

    J'essai de ne plus me peser tout les jours ;) par contre je marque mes repas et continue les efforts ;)

     

    Du coup le resto est repoussé a demain, car z"homme était crevé.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol lait écrémé+ spécial K
    Déjeuner : gaspacho surimi yaourt nature
    Dîner : haricot beurre + une petite noisette de faux beurre a 20 mg+ une escalope dinde+ yaourt nature et 2cc de son avoine+ un brugnon
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • leloola 
    publié le 21/07/2011 à 21:04
    Mije: non pas un buffalo mais un restau spécialisé est reconnu sur lyon. Je suis d'accord avec toi le fait de marquer tout nos repas est une bonne motivation à ne pas craquer...
  • karell 
    publié le 21/07/2011 à 12:34
    Coucou Miss,
    Merci d'avoir accepté mon invit'.
    Bonne journée.
    Bises

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