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Blog de lelene2lyon

aide blog

  		• crevé
    publié le 15/11/2013 à 20:55

    dur journée debout depuis 5h30. il est 21h est je vien de rentrée.

    je suis crevée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, poudre soluble, Lait écrémé, UHT, Muesli floconneux fruits secs,
    Déjeuner : yaourt 0% nature, Saumon, cuit à la vapeur, Brocoli, cuit, Clémentine
    Dîner : Scarole,Saumon, cuit à la vapeur, Pain de seigle , Pamplemousse
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 1195 kcal
    (0) commentaires
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