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Blog de lelene2lyon

aide blog

  		• journée de repos
    publié le 22/10/2013 à 10:07

    aujourd'hui pas de travail. c'est sur que je ne vais pas marcher comme hier.

    il faut donc que je mange bcp moin

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, Lait écrémé, UHT
    Déjeuner : Haricot vert, appertisé, égoutté, Oeuf dur, yaourt 0% nature, Pomme,
    Dîner : Brocoli, cuit, Jambon cuit supérieur, DD, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pomme,
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 658 kcal
    (0) commentaires

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