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et + un
publié le 13/10/2013 à 10:21 |
dessus je n'ai rien perdu cette semaine.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café soluble , non sucré, |
| Déjeuner : | Scarole, crue, escalope de dinde, sautée, Champignon de Paris, sauté, Crème fraîche légère 15% MG, épaisse, , Ananas, |
| Dîner : | Soupe de légumes, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 708 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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