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Blog de lelene2lyon

aide blog

  		• deja 20 jour
    publié le 10/10/2013 à 07:54

    journée de repos aujourd'hui.Ce matin,  visite de la diét qui me suis à l'hopital depuis l'ablation de mon anneau. Il faut que je fasse du ménage et descourse pas sur que mon conteur de pas chauffe aujourd'hui.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café soluble, non sucré, yaourt 0% nature, Gallette de riz soufflé nature, Beurre allégé 15%MG
    Déjeuner : salade verte nature, Blanc poulet cuit sans matière grace, petit suisse 0% MG/MS nature, Melon,
    Dîner : salade composer,Betterave rouge, cuite, Tomate, Poivron, cru, Concombre, cru, Surimi, bâtonnets yaourt 0% nature, , Kaki,
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 613 kcal
    (0) commentaires

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