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18ème jour
publié le 08/10/2013 à 17:38 |
je suis fatiguée aujourd'hui.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café soluble reconstitué, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Veau, escalope, cuite, Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Prune Reine-Claude, fraîche |
Dîner : | Laitue, crue, Lentille, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Melon, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 916 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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