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c'est peu !!!!!
publié le 24/02/2012 à 19:20 |
peu mais je n'est pas faim !!!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Raie, cuite au court-bouillon, Kiwi, frais, pulpe et graines |
Goûter ou snack : | Soupe de légumes, tout type |
Dîner : | Soupe exotique chinoise, Riz cantonnais, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 723 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 18000 pas |
Intitulé du sport : | marche - 240 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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