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a voir
publié le 09/02/2012 à 23:02 |
avec la marche cela ira !!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Flocons d'avoine, cuits à l'eau |
Déjeuner : | Lapin, en ragoût, Chou vert, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Soupe exotique chinoise, Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen), Fromage (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 650 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 80 kg |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 8000 pas |
Intitulé du sport : | marche - 180 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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