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Bonjour !
Marraine
Blog de legaulois
aide blog-
bon menu publié le 26/01/2012 à 14:38
je tiens bon les calculs
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain de campagne ou bis, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Sardine, filets sans arêtes à l'huile d'olive, appertisés, égouttés, Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté, Pain de campagne ou bis, Petit-sui Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe de légumes, tout type, Oeuf à la coque, Épinard, cuit, Pomélo (dit Pamplemousse), au sirop, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1348 kcal (0) commentairestags :yes pour les tags
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