| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de legale
aide blog-
Et ça continue.... publié le 04/04/2008 à 10:27
BONJOUR,Bin écoutez je suis super contente encore 100 g de moins sur la balance ce matin.
Franchement si quelqu'un veux tenter WW c'est vraiment simple et ca ré apprend à gérer sa façon de manger, enfin surtout les quantitées, quand tu regardes bien ton alimentation où tu avais tendance à prendre des kilos, tu regardes la différence avec ww et là tu te rends compte qu'en fait tu prend des quantitées beaucoup trop grosse pour toi, et en mangeant le nombre de points que tu a vraiment besoin tu n'as pas plus faim que ça.
Bon après il y en a qui dise que WW c'est bien mais qu'après tu as tendance à reprendre des kilos, mais quand tu regardes bien on peux dire ça pour tous les régimes dans ce cas là!!!! Pour la stabilisation c'est de LA VOLONTEE qu'il faut c'est tout.
Sinon moi mon programme de la journée c'est ranger le mag', m'occuper de mes petits clients, discuter avec ma bichette de collègue ( c'est un petit amour cette fille, 18 ans mais très très grande dans sa façon d'être et de parler ) je l'adore ....... Après on rentre à sa maison après une journée de travail et on file au TXCHIK TXCHAK c'est un bar où j'ai des potes qui vont mixe. Boire 1 ou 2 verres, écouter de la bonne musique, revoire des amis que je ne vois pas trop souvent, se rentrer et faire un gros dodo pour être à fond demain pour un Samedi de folie où j'espère faire plein plein de chiffre.
Bon je reviendrais tout à l'heure BIZZZZZ.
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab' Déjeuner : 2 tr de poulet rôti + riz rond + 1 tr de pain complet + 1 portion de boursin + 1 compote Dîner : cabillaud en papillotte + riz + carottes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice