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Blog de lefort

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  		• Voila ce jeudi plus cool et 900 grammes de perdus
    publié le 13/03/2009 à 08:12

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Yaourt 0% MG aux fruits Taillefine
    Déjeuner : Café, Surimi de crabe, Asperge , Endive crue, Concombre , Colin d'Alaska Fleury Michon, Mousse au Chocolat Noir Sveltesse
    Goûter ou snack : Yaourt (0% MG)
    Dîner : Café, Pavé de sandre Fleury Michon, Tomate crue, Yaourt (0% MG), Laitue
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1115 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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