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Bonjour !
Blog de leethan
aide blog-
pffffffffff ras le bol publié le 07/03/2012 à 21:42
ba voilà ca stagne encore et encore ca va faire 2 semaine que mon poids ne bouge plus !!!!!!!!!!!!!!!!!
que dois-je faire ???????????????
(2) commentaires
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pour notre prise de poids on trouves toutes une excuse.
on a une dépendance à la nourriture.
le chemin est long jusqu'au sevrage
des paliers peuvent arriver, alors il faut résister, et se prendre en main.
essaye de faire un peu plus de sport,
regarde les calories des aliments..
de toute façon notre corps change qu'en on fait du sport la graisse est remplacée par du muscle, et le muscle est plus lourd que la graisse, peut etre cela vient de là
sinon regarde tes mensurations, elles vont t'indiquer, si tu perds du volume ou pas.
courage et a bientot
C'est vrai ce que dit Vanessa,
En +, quand tu fais du sport, tu prends du poids au début, c'est normal.
Courage et ne lache rien !!